佩戴口罩是預防新冠肺炎、流感等呼吸道疾病的有效方法，既保護自己，又保護他人。公眾應該根據不同疫情風險等級和所處環境選擇適宜防護級別的口罩，既達到防護效果，又避免資源浪費。

普通公眾應如何選戴口罩？
一、在居家、戶外、無人員聚集、通風良好的情況下，可以不戴口罩。

二、處于人員密集場所，如辦公、購物、餐廳、會議室、車間、乘坐廂式電梯、公共交通工具等，應隨身備用一次性使用醫用口罩或醫用外科口罩，在與其他人近距離接觸（小于1米）時佩戴。

三、有咳嗽或打噴嚏等癥狀者，佩戴一次性使用醫用口罩或醫用外科口罩。

四、與居家觀察、出院患者共同生活的人員，佩戴一次性使用醫用口罩或醫用外科口罩。

佩戴口罩時，有哪些注意事項？
一、戴口罩前、摘口罩后，均應做好手衛生。

二、區分口罩正反面，不能兩面戴。

三、不與他人混用或共用口罩。

四、捏緊鼻夾，使口罩與臉頰貼合，避免漏氣。如佩戴口罩感覺胸悶、氣短等不適時，應立即前往戶外開放場所，摘除口罩。

五、運動尤其是劇烈運動時不應佩戴口罩。

六、一次性使用醫用口罩和醫用外科口罩均為限次使用，應定期更換，不建議清洗或使用消毒劑、加熱燈方法進行消毒后使用。


口罩應如何保存和清洗?
需重復使用的口罩，使用后懸掛于清潔、干燥的通風處，或將其放置在清潔、透氣的紙袋中?？谡中鑶为毚娣?，避免彼此接觸，并標識口罩使用人員。

備用口罩建議存放在原包裝袋內，如非獨立包裝可存放在一次性使用食品袋中，并確保其不變形。

口罩出現變濕、臟污或變形等情況后需及時更換。健康人使用后的口罩，按照生活垃圾分類的要求處理即可。

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